На улице лето! И это радует. Но на улице в отдельные часы настоящая жара. И это настораживает. Съемочная группа Светлого ТВ пообщалась с медиками и выяснила, каких правил следует придерживаться, чтобы, наслаждаясь самым чудесным для большинства людей временем года, не нанести вред своему здоровью.
Самое простое — это не выходить на улицу в жаркое время суток, а коли пришлось, стараться находиться в тени. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей, пейте побольше воды.